Välkommen

Stresshantering:

Terapeutisk behandling  med – Metafysisk inriktning, erbjuder jag dig som inte hittat din form för terapeutisk coaching, vid invanda mönster.

Stress är en av de faktorer som påverkar oss dagligen. 

Vad är stress?

Stress är alla de olika faktorer som försätter kroppen i ett alert stadium och som till en början gör oss pigga och vaksamma. Med tiden gör stressen oss utmattade och det som tidigare gav oss en kick till att orka lite till, gör oss sen – stressade och utmattade. Något som tidigare upplevdes som positivt har nu blivit ett långvarigt negativt vanemönster som för vissa är svårt att bryta.

Stress kan upplevas fysiskt, psykiskt, mentalt och yttrar sig på många olika sätt. Här utforskar vi grunderna för var din (grund)stress kan komma sig av.

I Chi My är mitt arbetsnamn, när jag arbetar med Esoterika och Metafysiska behandlingar, på Fokus på Hälsa på Södermalm i Stockholm eller i Överum.

Du finner mer om mig på:

www.fokuspåhälsa.se eller www.fokuspahalsa.se